Po špatné zkušenosti jinde, mi tato jóga hned na poprvé úplně sedla. Jsem na ní už téměř rok úplně závislá :-) Vyhovuje mi i způsob vedení lekce, nevnucování nějaké filozofie, možnost vyzkoušet různé stupně obtížnosti, učení se naslouchat vlastnímu tělu a jógu si užít a nikoli přežít. Po nějaké době jsem cítila i výraznou úlevu od bolestí zad a některé cviky, které jsem zjistila, že mi pomáhají, cvičím nepravidelně nejen doma, ale třeba i v práci bez nějakého pocitu, že musím, ale že mi poskytují úlevu, takže se těším a chci :-)
Jan
12. března 2026
4 Skvělé
Lektorka, prostředí, atmosféra výborná, jenom bych to potřeboval trochu akčnější, silovější, náročnější. Méně relaxovat (proč relaxovat na úvod?), méně dýchat, více cvičit.
Daniela
2. března 2026
5 Perfektní
Děkuji za pestrou lekci - klidové asány střídají dynamiku. Téma: Co se stane, když si dovolím....