Pohybová Terapie | Masáže Ostrava | SmartMoveUp3

Pohybová Terapie | Masáže Ostrava | SmartMoveUp3

Zborovská 25, Moravská Ostrava a Přívoz
Pohybová Terapie | Masáže Ostrava | SmartMoveUp3

 




Online rezervace

Pohybová Terapie | Masáže Ostrava | SmartMoveUp3
Zborovská 25, Moravská Ostrava a Přívoz

Vyberte službu a zkontrolujte dostupnost

Recenze

Magda
28. května 2024
rating
5 Perfektní
Dnes další z rady AHA efektů aneb dopilovat známé cviky přináší radost i trochu bolesti 😊
Jan
24. května 2024
rating
5 Perfektní
Jakub
23. května 2024
rating
5 Perfektní
Skvělá masáž včetně konzultace a tipů, co dělat lépe, aby záda tolik nebolely. :-)
Magda
21. května 2024
rating
5 Perfektní
Je stále co zlepšovat a pracovat na detailech tak, aby tělo fungovalo co nejlépe !
Magda
17. května 2024
rating
5 Perfektní
Marta
15. května 2024
rating
5 Perfektní
Katarina
10. května 2024
rating
5 Perfektní
Jaroslava
9. května 2024
rating
5 Perfektní
příjemná účinná
Magda
2. května 2024
rating
5 Perfektní
Magda
30. dubna 2024
rating
5 Perfektní

Shrnutí recenzí

Hodnocení4.98 Perfektní (48)

O nás

Pohybová terapie, poctivé masáže v centru Ostravy. Zabýváme se komplexní péči k dosažení celkového zdraví a odolnosti: Využíváme osobní fyzio tréninky, dechová cvičení, manuální techniky, regenerační, terapeutické, klasické,těhotenské masáže. Nečekejte na „správný“ moment. Začněte nyní! Specializace (pohybová terapie): - posturální korekce - optimalizace sportovního výkonu - práce s hlubokým stabilizačním systémem (core) - prevence sedavého způsobu života - trénink funkční síly - rozvoj pohybový dovedností u (sportujících) dětí Specializace (masáže / manuální techniky): - uvolnění svalových struktur (bolest svalů) - optimalizace kosterních struktur (bolest kloubů) - zmírnění bolestivých stavů (akutní, chronické) - podpora regenerace (před nebo sportovních výkonem) - pocit uvolnění, klidu a bezpečí Techniky (pohybová terapie): - dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) - vědomý pohyb - dechová cvičení - trénink mobilita a flexibility - funkční trénink - práce s funkcí dlaně a chodidla - SM Systém Techniky (masáže / manuální techniky): - měkké a manuální techniky - Dornova Metoda Plus - ošetření trigger pointů - myofasciální terapie - baňkování - kineziologické tejpování - fyzioflossing Ke službám masáží, baňkování a řešení problému pohybového aparátu je čas rezervace o 10 minut delší, abyste měli plnohodnotný čas (uvedený v závorce) na danou službu, ale zároveň měli čas na převlečení, vypití sklenice čerstvé vody či čaje. Zdravý pohyb a relaxaci přinášíme také do firem, kde zaměstnance vzděláváme ohledně problematiky sedavého zaměstnání a kompenzačního cvičení. Se zaměstnanci cvičíme a vysvětlujeme jim provedení tak, aby ho mohli převést i do běžného života. Zaměstnancům poskytujeme i masérské služby. Chtěli byste ve své firmě? Neváhejte nás kontaktovat.

Otevírací hodiny

pondělí
8:00 - 12:30
14:00 - 18:00
úterý
8:00 - 12:30
14:00 - 20:00
středa
8:00 - 12:30
14:00 - 18:00
čtvrtek
8:00 - 12:30
14:00 - 20:00
pátek
8:00 - 12:30
sobota
Zavřeno
neděle
Zavřeno

Kontakty

+420601160118
Facebook
Web

Adresa

Zborovská 25,

Moravská Ostrava a Přívoz

1. patro, zvonek č. 1

Trasa