Vše v naprostém pořádku - úžasný relax po stresujícím období. Díky.
Jarda
6. listopad 2019
5 Skvělé
Bezchybné.
Jarda
30. říjen 2019
5 Skvělé
Uvolnění, relax a protažení celého těla.
Jarda
23. říjen 2019
5 Skvělé
Povzbuzující a zároveň uklidňující - zkrátka bezva.
Pavel
17. říjen 2019
5 Skvělé
Přístup lektorky a cílené řazení kompenzační cviků.
Shrnutí recenzí
5 Skvělé(20)
Skvělé
20
Výborné
0
Ok
0
Špatné
0
Hrozné
0
O nás
Zvu Vás na své lekce jógy, kde pracujeme s fyzickým tělem, pozorností, myšlenkou a dechem - pracujeme s energií na jejích různých úrovních směrem k přirozené celistvosti.
Pěstujeme umění adekvátní zátěže a zejména vědomé relaxace těla, které má významný dopad na celkové zdraví a psychiku člověka. Jóga umožňuje zůstat na povrchu,ale také ponořit se hloubš v souvislosti s rozvíjením citlivosti s jakou vnímáme sami sebe.
V józe vnímám jako primární aspekt rovnováhy - snažím se z něj vycházet a zase do něj vracet. Pokud nacházím pocit rovnováhy, přichází pocit zdraví.
Jóga mi přinesla do života prožitky klidu a míru a to jak na úrovni fyzické tak duševní. To co jsem našla sama, se na svých lekcích snažím zprostředkovat i Vám.
Sandradewi