Pilates

*Pilates lekce na podložce * Adresa: U Tržiště 2, Velké Meziříčí Přijď uprostřed týdne dopřát svému tělu notnou dávku pohybu a své mysli zpomalení. Na lekci zahřejeme a rozhýbeme celé tělo, posílíme malé i velké svaly a zaměříme se na správné zapojení svalů hlubokých. Lekce je vedena tak, aby byla přístupná jak pro začátečníky,tak pro pokročilé – každý si může zvolit variantu cviku podle svých možností. Na viděnou na podložce, Aneta