Nový tréninkový plán, nové výzvy 💪💪
Trpělivost trenéra 😁, skvělá komunikace 🗣,vysvětlí techniku a poradí jak na to 🏋♀️🤸♂️
Markéta
15. september 2026
5 Perfektní
Super cvičení 😉💪
Iveta
10. september 2026
5 Perfektní
Super 😉😊
Markéta
9. september 2026
5 Perfektní
Skvělý přístup. Po návratu z dovolené menší zdravotní problém.
František mi ihned předělal tréninkový plán .Vysvětlil na co se zaměříme a jaký bude postup.
Bezva komunikace.
Ludvík
8. september 2026
5 Perfektní
Super chlap a skvělý trenér. Trénink je na míru přesně pro Vás do posledního puntíku. Doporučuji všemi deseti.
Iveta
7. september 2026
5 Perfektní
Jaroslav
4. september 2026
5 Perfektní
Iveta
4. september 2026
5 Perfektní
Shrnutí recenzí
5 Perfektní(27)
Perfektní
27
Skvělé
0
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Pomáhám lidem dosahovat jejich cílů efektivně, zdravě a dlouhodobě. Ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit kondici, připravit se na závod nebo odstranit pohybové nedostatky, společně vytvoříme plán přesně na míru vašim potřebám.
Každá spolupráce začíná vstupní diagnostikou, díky které lépe pochopíme vaše možnosti a nastavíme trénink tak, aby dával smysl a přinášel výsledky.Zakládám si na individuálním přístupu, správné technice cvičení a postupném, udržitelném progresu.
Tréninky probíhají v přátelské atmosféře a jsou vhodné jak pro úplné začátečníky, tak pro pokročilé sportovce. Kromě osobních tréninků nabízím také online koučink, tvorbu tréninkových a výživových plánů a dlouhodobé vedení.
První krok je vždy ten nejtěžší. O ten další už se postaráme společně.