Ashtanga jóga - Mysore lekce

Tradiční způsob praktikování Ashtanga jógy, při kterém každý cvičí svou vlastní praxi svým tempem. Učitel vás provází jednotlivými pozicemi a pomáhá vám s jejich provedením, dechem i postupným rozvojem praxe. Náročnost: ●●●●○ náročnější