Jógový workshop: Propoj se se svou esencí v jemné flow

Přijďte si vychutnat jemnou flow v elementu ohně za doprovodu vonných esencí a léčivých zvuků. Dle tradiční čínské medicíny je začínající léto ideálním obdobím na pečování o meridiány srdce, osrdečníku a tenkého střeva. V první části workshopu se zaměříme na tvorbu vlastní vůně, díky které zharmonizujeme naše emoce, a která vás poté provede navazující druhou částí, yinovou flow,kde se zaměříme na pozice otevírající hrudník, tedy oblast srdce. V rámci workshopu vyživíme a zregenerujeme pojivové tkáně a svalové obaly, kterým prospívá právě pomalé a vědomé zatížení, čímž zprůchodníme tok energie čchi v celém těle. Jen na vás bude jakou vůni, nebo směs vůní si pro vaši praxi zvolíte. Budete mít dostatečný prostor si jednotlivé esence očichat, nacítit a nechat se inspirovat a vést svou intuicí. Dozvíte se jak s esencemi intuitivně pracovat v každodennosti a jak mohou blahodárně působit na naše emoce. Skrze vůně, dech a pohyb propojíme tělo, mysl i srdce a dostaneme se tak do hluboké relaxace v přítomnosti. Ze zážitkového workshopu si odnesete osobní vůni, která bude vaším průvodcem nejen na letní období. Vítáni jsou všichni, kdo mají chuť propojit jógu s tvořivostí a dopřát si 2 hodiny času jen sami pro sebe.