Workshop Vinyasa Flow & Čakry

Čakry jsou energetická centra. Každá čakra je spojená s určitou částí těla, emocemi a orgány. Prostřednictvím jemné vinyasové flow můžeme s jednotlivými čakrami krásně pracovat a napomoci tak rovnováze v těle, a to rovnou na vícero úrovních, nejen té fyzické, ale i mentální a emoční. Uvedeme si sedm hlavních čaker, jejich vlastnosti a jakým způsobem je můžeme harmonizovat v každodennosti skrze vizualizace,léčivé zvuky a vonné esence. Tento dvou hodinový workshop je vhodný pro ty, kteří se chtějí více dozvědět o čakrovém systému a nebo si užít obohacujích 120 minut v jógové terapeutické flow. Účastnit se mohou začátečníci i pokročilý. Workshop ale není vhodný pro těhotné ženy. Co vás čeká: Zasvěcení do čakrového systému Propojení energetických center s fyzickým tělem & jejich harmonizace za pomocí dechových technik, vizualizace a mindfulness Jemná asánová praxe & reflexní automasáž Uvolnění napětí v těle & propojení se s myslí Poznámka: Storno podmínky-Workshop může být 48h před samotným začátkem zrušen pro nedostatečný počet účastníků V případě rezervace a nedostavení se na workshop v den samotného workshopu, bude klientovi účtována 100% účast. V případě zrušení 24h předtím 50%. Zrušení události ze strany klienta 48h před samotným začátkem workshopu je zpoplatněno 0,-kč.