Ranná joga s kakaom: Tvoj priestor pre spomalenie a radosť!

Cítiš, že potrebuješ po celom týždni vypnúť a vytvoriť si čas pre SEBA? Pozývam ťa na špeciálne sobotné ráno, ktoré bude pomalým štartom do tvojho víkendu. Bude to hodina času kedy sa nebudeme nikam ponáhľať. Pomalá jemná joga vytvorí priestor pre vedomé dýchanie a pomalé prebudenie tela. Po joge si spoločne na gauči doprajeme teplú šálku kakaa.Bude to čas na milé rozhovory alebo len tak na tiché vychutnávanie si prítomnosti v kruhu podobne naladených ľudí. Chcem, aby ste odchádzali nabudené, svieže s nabitými baterkami na celý víkend. Nemusíš začať sobotné ráno upratovaním, nakupovaním či varením. Začni ho časom pre SEBA! Hodina je vhodná pre všetkých aj pre úplných začiatočníkov. KEDY? Sobota 30.5.2026 9:00 – 10:00 KDE? Štúdio VEDOMA (Bitúnkova 10, Nové Zámky) CENA? 11eur (pre záväzné potvrdenie účasti, je potrebné vopred uhradiť udalosť najneskôr 48hod pred jej začiatkom kvôli príprave kakaa) Účasť je potvrdená platbou vopred: IBAN: SK8311000000002939483227 Meno účtu: Fazekašová Lenka, Ing.