úterý, 28. května 2024
•
15:30 - 16:30Jóga zdravá záda I. - Balabenka
Událost již proběhla
Popis
Lekce je zaměřená především na zdravotní aspekt pohybu. Vhodné jako prevence bolestí zad. Posilujeme schopnost koncentrace a budujeme návyky správného držení těla . Cílem je napřímení páteře, uvolnění hrudníku, stabilizace v oblasti pánve, ramen a lopatek, zlepšení funkce chodidel. Adresa: Meridian, Sokolovská 209, Praha 9.
Kontakty
+420606126975
Facebook
Web
Pořadatel
Andrea Špinarová