7 KROKŮ K VĚDOMÉMU ŠTĚSTÍ - online kurz

7 kroků k vědomému štěstí Online kurz Feldenkraisovy metody Objevte, že štěstí není cíl – ale prožitek. V sedmi (online) lekcích Feldenkraisovy metody vás čeká jemná, laskavá cesta k sobě samým skrze vědomý pohyb. Naučíte se vnímat své tělo jako zdroj opory, radosti, hravosti i klidu. Každý pohyb se stane příležitostí ke ztišení, vděčnosti a návratu do přítomnosti. Co vás čeká? - 7 témat laděných na pohyb a vnitřní štěstí,- vědomý pohyb vhodný i pro úplné začátečníky, - možnost cítit více lehkosti, volnosti, klidu a radosti ve vlastním těle, - uvolnění napětí, spokojenost, - zpříjemnění ná-výdechu, - podpora sebepoznání a sebepřijetí. Kurz je pro každého, kdo chce najít štěstí nikoli venku, ale uvnitř – v těle, v pohybu, v tichém okamžiku pozornosti. Začínáme 7. května. Přidejte se k cestě, která nevede nikam jinam než domů – k sobě. Kurz je určen všem - začátečníkům i pokročilým, kteří si středu večer budou chtít udělat pro sebe :-). Účastnit se můžete ve středu v danou hodinu, nebo si pustit audio záznam, který bude k dispozici vždy po dobu 14 dní. Kurz začíná 7. května, končí 25. června 2025 (lekce se nekoná 28.5.) Celkem 7 lekcí. Cena kurzu: 1700 Kč Cena za jednorázový vstup: 250 Kč (možné pouze. pokud se vejdete do max. kapacity). Maximální počet účastník: 21 (to je třikrát 7 :-))