úterý, 24. března 2026
•
16:30 - 17:30Hatha jóga
10 volných míst
Popis
Hatha jóga je tradiční forma jógy zaměřená na propojení pohybu, dechu a koncentrace. Lekce probíhá v klidnějším tempu a soustředí se na správné provedení jednotlivých pozic. Cvičení pomáhá zlepšit flexibilitu, posílit tělo a přináší celkové zklidnění mysli.
Kontakty
+420730189318
Web
Pořadatel
Alla