Ranná HATHA+ NIDRA yoga na jarnú rovnodennosť s Ivet

Osláv jarnú rovnodennosť a príchod jari rannou 100min. jogou. Na úvod si doprajeme 60min. aktívnej yogy, potom nasleduje 40min. hlbokej relaxácie v yogovom spánku, kedy sa telo nachádza na hranici medzi bdením a snami. Tieto dni aj podľa astrológie prajú novým začiatkom. Predtým sa však treba zbaviť starého... a to aj prostredníctvom jogy,kedy toxíny odchádzajú z tela a vytvára sa priestor pre novú energiu spojenou s príchodom jari.