Uzavřená sebezkušenostní bodyterapeutická skupina 1x měsíčně

Smyslem skupiny pravidelné sebepéče je popřát pozornost svému tělu i duši. Občerstvit je, uvolnit a také vitalizovat a v neposlední řadě také zažít legraci a hezké setkání se sebou i s ostatními kolegy. Skupina nebude vedena jako terapeutická, spise jako zážitková pro lidi, kteří pracují s lidmi a taky potřebují dobít baterky. Průběh setkání: - krátké naladění, sdílení - meditace mindfulness - práce s tělem,cvičení dle aktuálních potřeb členů skupiny - možná je i práce s tělem nad jednotlivými tématy - hranice, kontakt, podpora, vyjadřování síly.. PLATBA ZA CELÝ ROK - 10 SETKÁNÍ : 11.1. 15.2. 8.3. 12.4. 10.5. 14.6. 20.9. 18.10. 15.11. 13.12.