Mirka Nová, Ivana Janovská
Čas jen pro tebe! Tělo od začátku programu jde tam, kam ho hudba a energický hlas naší lektorky vede. Nemusíš nic, jen být a nechat své tělo převzít kontrolu. Tělo se uvolní, mysl vypne, a o to nám jde. Ve druhé polovině lekce se budeme věnovat relaxaci.
Není to tanec, jak ho znáš, nejsou k němu žádné kroky a není ani třeba umět tančit či mít hudební sluch.Všechno se děje tak nějak samo, nejde udělat chybu, každý krok je správně. Můžeš přijít na lekci s nějakou otázkou a v průběhu si tělo pomocí hudby najde odpověď a doručí do rozumu nebo si „jen“ odpočineš od každodenních povinností a všudypřítomného spěchu. Speciální, pro dané techniky vytvořená hudba, působí na tělo i duši blahodárně.
Čerpáme z našich zkušeností a lektorských programů, které jsme v průběhu posledních let absolvovaly, a užíváme si vzájemné lektorské souhry.
Těšíme se na vás!
Ivana a Mirka