Magdalena Špačková

„The brain must be calm, the body active.“ (B.K.S. Iyengar) Systém Iyengar jógy je charakteristický zaměřením na přesné nastavení těla v pozici, dobu setrvání v ní a provázanost jednotlivých pozic. Kombinace toho všeho při dlouhodobější a pravidelné praxi vede ke stavu lehkosti v ásaně, fyzické i mentální vyrovnanosti a vnitřnímu tichu. Info k rezervaci na lekci: Vaše místo na lekci si rezervujte,prosím, předem. Stejně tak je třeba provést předem i platbu online. V případě včasného zrušení lekce, se vám peníze za lekci vrátí do 3 pracovních dnů. Odhlásit z lekce se můžete nejpozději 10 hodin předem, později to nebude možné a peníze vám propadnou. Přihlásit se můžete ještě 15 minut před lekcí. V současné chvíli je možné účastnit se lekcí ve studiu, pokud splňujete alespoň jednu z podmínek vládních opatření (očkování, negativní test, 90denní lhůta po prodělaném onemocnění). V případě potřeby mě kontaktujte na tel. 775 117 000, nebo e-mailem: madla.spackova@gmail.com