Kondiční trénink

Intervalové cvičení pro všechny výkonnostní kategorie. Trenink je založen na cvičení s vlastní váhou nebo malými zátěžemi. Cvičí se základní silové i vytrvalostní cviky. Trenink je ideální pro ty, kteří chcete zhubnout pár kilo, formovat postavu, nebo zvýšit svoji fyzickou kondici. Platba 150,- Kč možná pouze v hotovosti na místě. S sebou tréninkové oblečení,dobrou náladu a chuť se zapotit :) Lekce se koná při přihlášení 3 a více osob