230 Kč
pondělí, 27. května 2024
16:45 - 17:45

Asthanga jóga

Událost již proběhla

Popis

Je to systém ucelených sestav ásan, kdy v pozicích setrváváme obvykle jen 5 nádechů a výdechů. Pro Ashtangu jsou charakteristické plynulé dynamické přechody mezi jednotlivými pozicemi s důrazem na dech. I když ji může praktikovat úplně každý, nejvhodnější je pro lidi, kteří mají rádi dynamiku pohybu. Doporučujeme, aby klienti měli již s jógou nějakou zkušenost.

Kontakty

+420737958759
Facebook
Web

Společnost

Jogamy studio
U Krbu 21, Praha 10
rating
4.94 Perfektní
(317)

Pořadatel

Pavlína Sehnalová