Super skvělá lekce, protažená a jako znovuzrozená. Moc děkuji 🙂👍
Helena
2. júl 2024
5 Perfektní
Helena
18. jún 2024
5 Perfektní
Helena
10. jún 2024
5 Perfektní
Helena
4. jún 2024
5 Perfektní
Helena
27. máj 2024
5 Perfektní
Jana
14. máj 2024
5 Perfektní
Super atmosféra, bezva lektorka , bezva zážitek 🙂👍
Helena
14. máj 2024
4 Skvělé
Petra
12. máj 2024
5 Perfektní
Petra
8. máj 2024
5 Perfektní
Všechno, lektorka, atmosfera
Shrnutí recenzí
4.97 Perfektní(70)
Perfektní
68
Skvělé
2
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Touto jógou Vás bude provázet lektorka jógy, Jessica Cenková, která se také věnuje somatické józe a józe s ohledem na přítomnost traumatu v těle. V lekcích tak mimo jiné najdete i různé bodyterapeutické a somatické techniky, které jsou zaměřené především na tělo a dech a mají nám pomoci zklidnit nervový systém, který je dost často přetížený.(Jóga byla prokázána jako efektivní terapie pro zahlcený nervový systém a léčbu traumatu od předních světových odborníků a terapeutů.)