Super lekce, člověk si protáhne pořádně tělo, zrelaxuje a ještě se dobře naladí ❤️🌞
Jana
3. máj 2025
5 Perfektní
🙂 super workshop, lektorka milá, vše srozumitelně a názorně předvedla. Za mě super ❤️
Petra
3. máj 2025
5 Perfektní
Milé prostředí a milí lidé😊
Jana
3. apríl 2025
5 Perfektní
po každé lekci se cítím jako znovuzrozená
Karolína
25. marec 2025
5 Perfektní
Jana
25. marec 2025
5 Perfektní
Super relax a protažení ❤️❤️❤️
Jana
21. marec 2025
5 Perfektní
❤️❤️❤️🌞
Alena
6. marec 2025
5 Perfektní
Helena
18. február 2025
5 Perfektní
Helena
12. február 2025
5 Perfektní
Shrnutí recenzí
4.97 Perfektní(59)
Perfektní
57
Skvělé
2
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Touto jógou Vás bude provázet lektorka jógy, Jessica Cenková, která se také věnuje somatické józe a józe s ohledem na přítomnost traumatu v těle. V lekcích tak mimo jiné najdete i různé bodyterapeutické a somatické techniky, které jsou zaměřené především na tělo a dech a mají nám pomoci zklidnit nervový systém, který je dost často přetížený.(Jóga byla prokázána jako efektivní terapie pro zahlcený nervový systém a léčbu traumatu od předních světových odborníků a terapeutů.)