Kdo jednou zkusí už musí a u lekcí jóga srdcem to platí dvojnásob.
Jana
21. máj 2025
5 Perfektní
Super lektorka, bezva lekce, člověk se pořádně protáhne, zrelaxuje a i pobaví, vřele všem doporučuji 🙂🌞❤️
Helena
21. máj 2025
5 Perfektní
Helena
14. máj 2025
4 Skvělé
Nikola
3. máj 2025
5 Perfektní
Lektorka příjemná, ženský pohodový..:) Cítila jsem se tam dobře a vítaně☺️
Shrnutí recenzí
4.97 Perfektní(59)
Perfektní
57
Skvělé
2
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Touto jógou Vás bude provázet lektorka jógy, Jessica Cenková, která se také věnuje somatické józe a józe s ohledem na přítomnost traumatu v těle. V lekcích tak mimo jiné najdete i různé bodyterapeutické a somatické techniky, které jsou zaměřené především na tělo a dech a mají nám pomoci zklidnit nervový systém, který je dost často přetížený.(Jóga byla prokázána jako efektivní terapie pro zahlcený nervový systém a léčbu traumatu od předních světových odborníků a terapeutů.)