350 Kč
neděle, 26. května 2024
16:00 - 16:50

Pilates na strojích pro pokročilé | Ivana

Událost již proběhla

Popis

Pilates zlepší držení vašeho těla již od první lekce. Zpevní a posílí zejména hluboké břišní a zádové svaly. Odbourává nebo zmírňuje bolesti zad, ztuhlosti páteře a hrudního koše. Cvičení na strojích (reformerech a stability chair) vám přinese rychlejší zpevnění a protažení. Stroje jsou sestrojeny tak, aby nabídly cvičícímu pracovat s přiměřeným pružinovým odporem,při kterém je ještě možné dodržet základní principy techniky pilates a pracovat tak ze středu těla. Permanentka: 3 500,- Kč / 10 lekcí (platnost 2 měsíce), Jednorázový vstup: 450,- Kč. Zrušit lekci je možné 24 hodin předem. Později platba propadá.

Kontakty

+420608112115
Facebook
Web

Společnost

InSpiro studio
Huťská 1350, Kladno
rating
4.97 Perfektní
(628)

Pořadatel

Ivana Pícková