Rehabilitační BOSU na Krašovské 30

Vítejte... Rehabilitační cvičení "Ballantes na bosu" je protahování, balancování i jemné posilování v jednom. Při pravidelných návštěvách můžeme cítit silnější střed těla, celkově pevnější svalovou oporu, pružnější páteř, jistější stoj, chůzi i běh. Balancování přináší elegantní pohyb, vědomé každodenní používání svého těla, zdravé sportování i prevenci úrazů. Také rozšiřujeme vnímání svého těla a jeho potřeb.Vítám všechny věkové kategorie od starších dětí po mladší seniory. Zdravému pohybu se věnuji celý život, proto nabídnu vhodné varianty pro každého zúčastněného. Hodí se jakékoliv pohodlné oblečení bez ponožek.