Předporodní setkávání

Těhotenství a narození dětí je nejen fyzická, ale i vnitřní proměna, kterou každá z nás prožívá jinak – s radostí, očekáváním, ale někdy i s obavami, nejistotou nebo otázkami, na které mnohdy nejsou jednoznačné odpovědi. Internet i sociální sítě nabízí velké množství informací, které ale umí docela obstojně zahltit. Proto vznikla tato podpůrná setkání. Ohraničený čas a prostor, kdy je možné se v tom všem zastavit,navnímat, co přesně potřebujete, co vám možná chybí a kde to případně hledat. Čas bez telefonu, přesto plný informací, podpory a zkušeností. Setkání jsou otevřená, každé má své téma. Ta sama o sobě i dohromady pomáhají nahlédnout na období těhotenství, porodu i raného rodičovství z různých úhlů. Jako celek mohou pomoci naladit se víc na sebe, své tělo a miminko, pojmenovat své potřeby, hranice i přání a v neposlední řadě získat větší sebedůvěru do nadcházejících změn. Témata setkání: 25. 9. – Podpora a zdroje Jakou podporu potřebuji? Co mi chybí? Kdo, co a jak mě může podpořit v těhotenství, při porodu i po něm? 23. 10. – Bezpečí a hranice Co pro mě znamená pocit bezpečí a jak ho mohu v sobě i kolem tvořit? Kde jsou jeho hranice a jak je chránit? 27. 11. – Obavy a důvěra Čeho se bojím? A co potřebuji, abych mohla důvěřovat sobě i procesu porodu? 18. 12. – Očekávání a přijetí Co si přeji já a co mé okolí? Co očekávám a co mohu naopak pustit? A co když se má očekávání nenaplní? Setkání jsou vhodná pro všechny ženy v jakémkoli stádiu těhotenství. Těším se na společný čas, Anežka