HCB - HardCore Břicho

Tento trénink postavený komplexně pro celé tělo je vhodný pro muže i ženy. Tato hodina je zaměřena na posílení problémových partií bříška, boků, hýždí a stehen. Cvičí se bez jakýchkoliv pomůcek. Trénink s vlastní váhou je náročný a je jen na vás jak náročný vlastně bude...