Cvičení s Kojenci do 1 roku (Denisa Hermanová)

CVIČENÍ S KOJENCI DO 1 ROKU - Lekce pro miminka od 3 měsíců do 1 roku, která je zaměřená na podporu jejich psychomotorického vývoje. Lekce probíhá hravou formou cvičení doprovázenou básničkami a písničkami včetně využití pomůcek jako jsou např. gymbally, overbally či psychomotorický padák, které stimulují vývoj Vašeho miminka. Kromě toho si s ním také užijete společné chvilky a naučíte jej díky pravidelnému cvičení ve skupině sociálnímu cítění.:) Na lekci „cvičí" převážně miminko, ale zkrátka nepřijde ani maminka. Část lekce je také zaměřená na zdravotní cvičení po porodu a kompenzační cviky, které pomohou při přetěžování svalů ze stereotypního nošení miminka. Lekcí Vás provede osobní trenérka a maminka půlročního syna Teodora, který na lekci bude cvičit společně s Vámi :) A pokud se chcete co nejdříve dostat po porodu zpět do formy, nezapomeňte navštívit lekci „Cvičení pro maminky s dětmi", kde si maminky za přítomnosti svých dětí zacvičí intervalový trénink zaměřený na spalování a kondici. Délka lekce 55 minut 1lekce - 250 Kč 5lekcí - 950 Kč