Přednáška: "Biohackni své tělo: Omega3 a krevní testy jako klíč ke zdraví a výkonu" - ZDARMA

Zveme vás na povídání o tom, jak pozitivně ovlivnit svoje zdraví a kondici. Dozvíte se, proč se otestovat a zjistit tzv. omega 3 index. Ten je klíčovým ukazatelem dlouhodobého zdraví a má velký vliv na výkon,regeneraci a imunitu. Témata: - proč krevní testy a co vše se z nich dá vyčíst - co jsou omega 3 mastné kyseliny - jak si vybrat kvalitní omega 3 i suplementy a na co si dát při výběru pozor - jaké tuky vyřadit ze své kuchyně Bude možnost se otestovat na místě a získat podrobný rozbor výsledků testu od doktorky, která s testy pracuje už více než 5 let. Dotkneme se i tématu výživy a suplementace dětí. Přednáší Ing. Veronika Hanzlíková, expertka na buněčné zdraví a výživu, a Dr. Zuzana Dvořáková, koučka a terapeutka, které se tématu výživy a zdravotní prevence do hloubky věnují už desítky let.
 Kapacita je omezená a je třeba se registrovat. Přednáška bude u nás v GYM2 a budeme sedět na karimatkách, tak pohodlné oblečení s sebou. Moc se těšíme na setkání s vámi <3