Síla & Cardio (záskok Emi, Fany dovolená)

Záskok Emi - v případě zrušení lekce, prosím o info do sms přímo Emči na tel.: 773 502 040 , pod sms prosím o jméno a příjmení Tato speciální cardio lekce je navržena tak, aby efektivně podpořila spalování tuku a zároveň posílila celé tělo. Čeká tě svižnější tempo, kombinace dynamických prvků s prvky pilates pro hlubokou aktivaci středu těla a zpevnění postavy. Lekce je náročnější,ale vždy nabízím varianty pro každou úroveň – takže pokud jsi začátečnice nebo máš pomalejší den, lekci si krásně přizpůsobíš sobě. Přijď si rozhýbat tělo, zvednout tep a dobít energii.