Ukázková lekce v kurzu Chodidýlko (děti 3 - 9 let) horní sál multifunkční hala Kosmonosy, Luční 1326
Zdravotní lekce zacílená na aktivní chodidlo a zpevnění kotníků pro děti od 3 do 9 let.
Přijďte zábavnou formou naučit děti pracovat s vlastní nožičkou, zpevnit kotníčky a podpořit zdravý růst.
Program lekcí:
5' úvodní protažení, seznámení
10' Řízený pohyb zaměřený na chodidlo
10'Pohybové hry s cílem stabilizace postavení těla a narovnání
15' Opičí dráha, senzomotorické chodníky
5' Závěrečné protažení, rozloučení
Na dětské lekce můžete bezplatně vzít i malého sourozence! Sourozenci, kteří věkově neodpovídají dané lekci a přijdou jako doprovod mají vstup zdarma a nemusí se hlásit přes rezervační systém. S sebou pití, neklouzavou halovou obuv nebo "capáčky", pohodlné oblečení a dobrou náladu.
Pokud se stane, že na lekci nebudete moci dorazit, lze ji bezplatně zrušit 24 hodin předem. Pokud lekce nebude zrušena, záloha propadá.