Lekce Barre 60 min.

60minutová Barre lekce, která kombinuje prvky baletu, posilování a pilates. Zaměřuje se na posílení celého těla, zvýšení flexibility, zlepšení stability a mobility. Součástí jsou cviky systému Goata pro zlepšení držení těla, pohybu a prevenci zranění.