Všetko bolo v najväčšom poriadku. Dcerka si to Veľmi užila a ja som mala počas hodiny chut sa k nim pripojiť. Hodina bola velmi dobre zorganizovaná, vládla velmi dobrá energia. Dcerka sa už teraz teší na ďalšiu hodinu.
Markéta
4. január 2024
5 Perfektní
Ivona
4. január 2024
5 Perfektní
Petra
4. január 2024
5 Perfektní
Jóga s Kačkou je pro mě vždy elixírem pro každou část mého těla. Bez ní už nemůžu existovat.
Jitka
3. január 2024
5 Perfektní
Jana
3. január 2024
5 Perfektní
Joga s Kačenkou je prostě boží! Začínala jsem s ní v Rousínově a doufám že spolu docvičíme do důchodu😁😁😁😁
Kačí dííík
Veronika
3. január 2024
5 Perfektní
Andrea
3. január 2024
5 Perfektní
Shrnutí recenzí
4.97 Perfektní(487)
Perfektní
474
Skvělé
13
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Józe se věnuji od roku 2008 a od roku 2018 ji učím. Na svých hodinách kladu velký důraz na dech. Pokud pozici prodýchám, jde o ásánu. Zaměřuji se také na správné provedení pozic. Snažím se dávat v ásánách dopomoci, vysvětlovat vše od začátku. Je důležité pochopit, že méně je více. Preferuji pomalejší styly jógy a vinyasa jógu. Baví mě posouvat se na své cestě dál, i když jsem stále na začátku.Uvědomění, že se můžeme hluboce nadechnout je přece tak osvobozující! Nadechni se do plných plic, s nádechem a výdechem přichází jen a jen přítomný okamžik, stoupni si na podložku a prostě buď.