Eva Šefrányová Jóga

O mně – jóga s respektem k tělu i duši Jsem certifikovaná lektorka jógy, která věří v přirozenost, vnitřní klid a sílu propojení s přírodou. Jóga je pro mě cestou, jak se uzemnit, vrátit k sobě a najít rovnováhu v každodenním životě. Ve svých lekcích vytvářím bezpečný prostor, kde se můžeš uvolnit, nadechnout a být sám/a sebou. Inspiruji se přírodou, vnímám energie míst i lidí a nechávám se vést intuicí i zkušenostmi.Kromě jógy pracuji i jako zubní technička – v obou profesích pomáhám lidem, aby se cítili lépe. Jsem introvertka, která miluje hory, lesy a chvíle ticha. Když je toho moc, najdu úlevu v pohybu, dechu a klidu. Jóga není o dokonalosti – je o návratu k sobě. A přesně to chci předat i Tobě. ???? Těším se na společnou cestu.