Funkčný tréning je typ cvičenia zameraný na zlepšenie pohybov, ktoré človek používa v bežnom živote – teda nie len na posilnenie svalov, ale aj na rozvoj koordinácie, rovnováhy, stability, mobility a sily celého tela.
Cvičenie zamerané na zlepšenie zdravotného stavu (posttraumatický tréning, predoperačné cvičenie) alebo aj ako prevencia voči zraneniam (silový tréning, mobilizácia).
Cvičenie zamerané na zlepšenie zdravotného stavu (posttraumatický tréning, predoperačné cvičenie) alebo aj ako prevencia voči zraneniam (silový tréning, mobilizácia).
