Baňkování je starověká terapeutická metoda pocházející z tradiční čínské medicíny, při které se na kůži přikládají speciální baňky (skleněné, silikonové nebo plastové), aby se vytvořil podtlak. Tento podtlak stimuluje hluboké prokrvení, uvolňuje svalové napětí, podporuje regeneraci tkání a napomáhá odplavování metabolitů z těla. Vznikají tak typické modřiny, které se vstřebají a signalizují léčebný proces.