Sportovní masáž

Kondiční fyziotrénink je vhodný pro děti i dospělé, pro amatérské i profesionální sportovce. A dokonce i pro nesportovce, kteří chtějí pod dohledem začít se cvičením, které jim neuškodí. Ke cvičení se využívá posilovacích a balančních pomůcek). Objednáním souhlasíte se storno podmínkami, které jsou uvedeny na webu v záložce Ceník.

Pro aktivní jedince a sportovce nabízíme sportovní masáž neboli deep tissue masáž. Sportovní masáž, známá také jako deep tissue masáž, se zaměřuje na hluboké vrstvy svalové tkáně. Odstraňuje chronické napětí ve svalových vláknech, šlachách či vazech a uvolňuje nervové cesty a klouby, pomocí pomalého protahování a tlaku prstů na stažených místech. Tato masáž je ideální pro sportovce a osoby hledající úlevu od přetrvávajících bolestí svalů, ztuhlosti či omezené pohyblivosti.

Pro aktivní jedince a sportovce nabízíme sportovní masáž neboli deep tissue masáž. Sportovní masáž, známá také jako deep tissue masáž, se zaměřuje na hluboké vrstvy svalové tkáně. Odstraňuje chronické napětí ve svalových vláknech, šlachách či vazech a uvolňuje nervové cesty a klouby, pomocí pomalého protahování a tlaku prstů na stažených místech. Tato masáž je ideální pro sportovce a osoby hledající úlevu od přetrvávajících bolestí svalů, ztuhlosti či omezené pohyblivosti.

KART pedikúra je nová péče o nohy založená na principech péče o pleť. Kosmetologický přístup kosmetiky KART umožňuje dívat se na péči o nohy ze strany struktury a potřeb pokožky, podporovat a obnovovat její funkсe. KART pedikúra má kumulativní účinek po 2–4 procedurách. Kart je to ošetření chodidel s minimálním mechanickým zásahem. Taky zahrnuje základní ošetření nehtů a chodidel, případně odstranění předchozího materiálu a tamponádu, aplikace antimykotického oleje na nehty a krému na nohy podle typu pokožky, konzultaci a výběr výrobků pro domácí péči pro pokožku nohou a nehtů. Pak následuje masáž. Masáž chodidel je relaxační procedura, která se zaměřuje na uvolnění a osvěžení unavených nohou. Během masáže se používají různé tlakové body a techniky, které pomáhají zmírnit napětí, zlepšit průtok krve a podpořit celkový pocit pohody. Masáž chodidel trvající 15 minut je skvělou volbou pro ty, kteří hledají rychlý způsob, jak si odpočinout a osvěžit nohy během hektického dne. Doba trvání služby: 1 h 30 min

Sportovní masáž je ideální pro aktivní jedince. Pomocí silových a dynamických hmatů dochází k uvolnění hlubších svalových ztvrdlin a regeneraci unavených svalů. Intenzivnější hmaty také podporují prokrvení těla. Tato masáž může sloužit jako příprava na sportovní výkon nebo jako regenerace po fyzické aktivitě. Kromě toho napomáhá správné funkci lymfatického a cévního systému a je výborným doplňkem k pravidelnému cvičení.

Sportovní masáž je ideální pro aktivní jedince. Pomocí silových a dynamických hmatů dochází k uvolnění hlubších svalových ztvrdlin a regeneraci unavených svalů. Intenzivnější hmaty také podporují prokrvení těla. Tato masáž může sloužit jako příprava na sportovní výkon nebo jako regenerace po fyzické aktivitě.

Sportovní masáž je ideální pro aktivní jedince. Pomocí silových a dynamických hmatů dochází k uvolnění hlubších svalových ztvrdlin a regeneraci unavených svalů. Intenzivnější hmaty také podporují prokrvení těla. Tato masáž může sloužit jako příprava na sportovní výkon nebo jako regenerace po fyzické aktivitě. Kromě toho napomáhá správné funkci lymfatického a cévního systému a je výborným doplňkem k pravidelnému cvičení. Správná frekvence masáží je individuální, ale obecně se doporučuje užívat si sportovní masáž alespoň jednou za měsíc.

Ideální masáže pro tuto časovou délku: Klasická a sportovní masáž, baňkování a reflexní masáž.

Chcete podpořit regeneraci a růst vašich svalů? Ideální masáž pro vás. Cílem sportovní masáže je zlepšit pružnost svalů, snížit svalovou bolest a napětí, zvýšit průtok krve a lymfy, urychlit regeneraci svalů a pomoci předcházet sportovním zraněním. Možnost baňkování.

Chcete podpořit regeneraci a růst vašich svalů? Ideální masáž pro vás. Cílem sportovní masáže je zlepšit pružnost svalů, snížit svalovou bolest a napětí, zvýšit průtok krve a lymfy, urychlit regeneraci svalů a pomoci předcházet sportovním zraněním. Možnost baňkování.

Chcete podpořit regeneraci a růst vašich svalů? Ideální masáž pro vás. Cílem sportovní masáže je zlepšit pružnost svalů, snížit svalovou bolest a napětí, zvýšit průtok krve a lymfy, urychlit regeneraci svalů a pomoci předcházet sportovním zraněním. Možnost baňkování.

( 60min procedura + 10min časová rezerva ) Sportovní masáž je specifický druh masáže zaměřený na potřeby sportovců a fyzicky aktivních jedinců. Cílem této masáže je: 1. **Příprava na fyzickou aktivitu:** Sportovní masáž může pomoci připravit svaly na intenzivní fyzickou aktivitu, zlepšit průtok krve a zvýšit flexibilitu. 2. **Regenerace po fyzické aktivitě:** Po sportovním výkonu pomáhá sportovní masáž zmírnit svalovou únavu, urychlit regeneraci a snížit riziko zranění. 3. **Léčba zranění:** Sportovní masáž se také používá k léčbě a prevenci sportovních zranění, jako jsou natažení svalů, výrony nebo záněty šlach. 4. **Zlepšení výkonu:** Pravidelné sportovní masáže mohou přispět k celkovému zlepšení sportovního výkonu a dlouhodobé fyzické kondici. Masážní techniky používané při sportovní masáži zahrnují hluboké tkáňové techniky, tření, hnětení a protahování. Tyto techniky jsou přizpůsobeny individuálním potřebám sportovce, v závislosti na druhu sportu, intenzitě tréninku a konkrétních problémových oblastech.

Ideální masáže pro tuto časovou délku: Klasická a sportovní masáž, baňkování a reflexní masáž

Manuální déle trvající terapie je vhodná pro ty, kteří při pravidelném pohybu či zdravotních problémech svalového rázu potřebují řešit ztuhlost a dysbalance v těle. Součástí manuální terapie bývá diagnostika těla či analýza původu svalového napětí. Společně nastavíme východiska - manuální techniky a kompenzační cvičení či správu života na jejich odstranění. Rušení rezervace a storno poplatky: Platba je prováděna předem a po zaplacení je rezervace potvrzená pro obě strany. Pokud je platba placena hotově až na místě, je vyžadováno stejných podmínek jako při platbě předem. Více jak 48 hod. předem ( více jak 2 dny) je možné masáž posunout na jiný termín. Méně jak 48 hod. je strženo 70% a 24 hod. předem 100%. Je možné za sebe najít náhradu.

Při pravidelném docházení 1-2 týdny, CENA: 1500/90min. Manuální terapie je vhodná pro ty, kteří při pravidelném pohybu či zdravotních problémech svalového rázu potřebují řešit ztuhlost a dysbalance v těle. Součástí manuální terapie bývá diagnostika těla či analýza původu svalového napětí. Společně nastavíme východiska - manuální techniky a kompenzační cvičení či správu života na jejich odstranění. Rušení rezervace a storno poplatky: Platba je prováděna předem a po zaplacení je rezervace potvrzená pro obě strany. Pokud je platba placena hotově až na místě, je vyžadováno stejných podmínek jako při platbě předem. Více jak 48 hod. předem ( více jak 2 dny) je možné masáž posunout na jiný termín. Méně jak 48 hod. je strženo 70% a 24 hod. předem 100%. Je možné za sebe najít náhradu.

Sportovní masáž a vakuoterapie jsou dvě účinné terapeutické metody, které společně nabízejí komplexní péči pro sportovce a aktivní jedince. Tyto techniky byly navrženy tak, aby zlepšily svalovou pružnost, podpořily regeneraci a zvýšily fyzický výkon. Sportovní masáž** je technika, která kombinuje různé masážní pohyby a tlakové body k uvolnění svalového napětí, zvýšení průtoku krve a urychlení hojení po zranění. Tato masážní metoda zlepšuje rozsah pohybu, což může pomoci prevenci zranění a urychlit zotavení po náročném tréninku. Vakuoterapie** je technika, která využívá vakuum, aby stimulovala krevní oběh, uvolnila svalové tkáně a odstranila toxiny. Tato neinvazivní metoda může být použita na určité svalové partie a pomoci redukovat svalovou bolest a napětí. Není třeba být vrcholovým sportovcem, abyste mohli těžit z těchto terapií. Každý, kdo se věnuje aktivitám nebo sportu, může získat zvýšenou vitalitu a rychlejší zotavení díky kombinaci sportovní masáže a vakuoterapie. Dejte svým svalům a tělu tu nejlepší péči, kterou si zasloužíte, a dosáhněte optimálního fyzického výkonu s našimi službami.

Sportovní masáž je účinná terapeutická metoda navržená speciálně pro sportovce a aktivní jedince. Tato masážní technika kombinuje různé manipulace a tlakové body, které pomáhají zvýšit pružnost svalů, zlepšit průtok krve a urychlit hojení po zranění. Sportovní masáž může pomoci odstranit napětí a bolest ve svalstvu, zvýšit rozsah pohybu a podpořit rychlejší zotavení. Není třeba být vrcholovým sportovcem, aby byla sportovní masáž prospěšná. Každý, kdo se aktivně pohybuje, může využít tuto terapii ke zlepšení svého fyzického výkonu a celkové pohody. Dejte svým svalům a tělu péči, kterou si zasloužíte, a objevte výhody sportovní masáže u nás.

Sportovní masáž je účinná terapeutická metoda navržená speciálně pro sportovce a aktivní jedince. Tato masážní technika kombinuje různé manipulace a tlakové body, které pomáhají zvýšit pružnost svalů, zlepšit průtok krve a urychlit hojení po zranění. Sportovní masáž může pomoci odstranit napětí a bolest ve svalstvu, zvýšit rozsah pohybu a podpořit rychlejší zotavení. Není třeba být vrcholovým sportovcem, aby byla sportovní masáž prospěšná. Každý, kdo se aktivně pohybuje, může využít tuto terapii ke zlepšení svého fyzického výkonu a celkové pohody. Dejte svým svalům a tělu péči, kterou si zasloužíte, a objevte výhody sportovní masáže u nás.

Sportovní masáž je určená nejen pro aktivní sportovce, ale pro každého, kdo zatěžuje své tělo – ať už při sportu, práci nebo jiných činnostech. Pomáhá uvolnit přetížené svaly, zrychluje regeneraci a předchází zraněním. Masáž je dynamičtější a intenzivnější než klasická, cílená na konkrétní partie podle vaší aktuální potřeby nebo fyzické aktivity. Ideální jako součást pravidelné péče o tělo při fyzické zátěži. Obecné kontraindikace (kdy nemůžeme masáž poskytnout): Horečka, infekční onemocnění Zánětlivá onemocnění kůže (ekzém, psoriáza, otevřené rány, infekce) Trombóza a žilní onemocnění (křečové žíly v akutní fázi) Poruchy srážlivosti krve i při užívání léků Nádorová onemocnění (bez souhlasu lékaře) Těhotenství (některé masáže a oleje nejsou vhodné) Vysoký krevní tlak (zejména u intenzivních masáží, baňkování) Srdeční onemocnění a cévní problémy (konzultace s lékařem), teplo může být rizikové (lávové kameny´) Alergie na esenciální oleje nebo peelingové složky (u aromaterapeutické a peelingové masáže) Kožní alergie, vyrážky, infekce, poranění, otevřené rány Epilepsie (některé oleje mohou vyvolat záchvat) Akutní zranění svalů nebo kloubů Záněty kloubů nebo svalů Kostní zlomeniny či jiné vážné poranění Citlivá nebo podrážděná pokožka, sluneční spálení (u masáží s peelingem)

Sportovní masáž je určená nejen pro aktivní sportovce, ale pro každého, kdo zatěžuje své tělo – ať už při sportu, práci nebo jiných činnostech. Pomáhá uvolnit přetížené svaly, zrychluje regeneraci a předchází zraněním. Masáž je dynamičtější a intenzivnější než klasická, cílená na konkrétní partie podle vaší aktuální potřeby nebo fyzické aktivity. Ideální jako součást pravidelné péče o tělo při fyzické zátěži. Obecné kontraindikace (kdy nemůžeme masáž poskytnout): Horečka, infekční onemocnění Zánětlivá onemocnění kůže (ekzém, psoriáza, otevřené rány, infekce) Trombóza a žilní onemocnění (křečové žíly v akutní fázi) Poruchy srážlivosti krve i při užívání léků Nádorová onemocnění (bez souhlasu lékaře) Těhotenství (některé masáže a oleje nejsou vhodné) Vysoký krevní tlak (zejména u intenzivních masáží, baňkování) Srdeční onemocnění a cévní problémy (konzultace s lékařem), teplo může být rizikové (lávové kameny´) Alergie na esenciální oleje nebo peelingové složky (u aromaterapeutické a peelingové masáže) Kožní alergie, vyrážky, infekce, poranění, otevřené rány Epilepsie (některé oleje mohou vyvolat záchvat) Akutní zranění svalů nebo kloubů Záněty kloubů nebo svalů Kostní zlomeniny či jiné vážné poranění Citlivá nebo podrážděná pokožka, sluneční spálení (u masáží s peelingem)

Sportovní masáž je určená nejen pro aktivní sportovce, ale pro každého, kdo zatěžuje své tělo – ať už při sportu, práci nebo jiných činnostech. Pomáhá uvolnit přetížené svaly, zrychluje regeneraci a předchází zraněním. Masáž je dynamičtější a intenzivnější než klasická, cílená na konkrétní partie podle vaší aktuální potřeby nebo fyzické aktivity. Ideální jako součást pravidelné péče o tělo při fyzické zátěži. Obecné kontraindikace (kdy nemůžeme masáž poskytnout): Horečka, infekční onemocnění Zánětlivá onemocnění kůže (ekzém, psoriáza, otevřené rány, infekce) Trombóza a žilní onemocnění (křečové žíly v akutní fázi) Poruchy srážlivosti krve i při užívání léků Nádorová onemocnění (bez souhlasu lékaře) Těhotenství (některé masáže a oleje nejsou vhodné) Vysoký krevní tlak (zejména u intenzivních masáží, baňkování) Srdeční onemocnění a cévní problémy (konzultace s lékařem), teplo může být rizikové (lávové kameny´) Alergie na esenciální oleje nebo peelingové složky (u aromaterapeutické a peelingové masáže) Kožní alergie, vyrážky, infekce, poranění, otevřené rány Epilepsie (některé oleje mohou vyvolat záchvat) Akutní zranění svalů nebo kloubů Záněty kloubů nebo svalů Kostní zlomeniny či jiné vážné poranění Citlivá nebo podrážděná pokožka, sluneční spálení (u masáží s peelingem)

Součástí rezervačního času je 15 minut navíc na krátký pohovor před masáží.

Součástí rezervačního času je 15 minut navíc na krátký pohovor před masáží.

Nabízíme mobilní masérské služby včetně švédské masáže, sportovní masáže, prenatální masáže, masáže na židli, relaxační. Pokud si tedy chcete ulevit od bolesti, obraťte se na mobilní masérku v Brně a okolí. Cena dopravy je 5 Kč/km.

Nabízíme mobilní masérské služby včetně švédské masáže, sportovní masáže, prenatální masáže, masáže na židli, relaxační. Pokud si tedy chcete ulevit od bolesti, obraťte se na mobilní masérku v Brně a okolí. Cena dopravy je 5 Kč/km.

Masáž vhodná pro sportovce i aktivní jedince. Pomáhá regenerovat svaly po fyzické zátěži, zlepšuje pohyblivost a slouží jako prevence proti zraněním. Skvělá i pro odstranění svalových dysbalancí.

Masáž vhodná pro sportovce i aktivní jedince. Pomáhá regenerovat svaly po fyzické zátěži, zlepšuje pohyblivost a slouží jako prevence proti zraněním. Skvělá i pro odstranění svalových dysbalancí.

Ideální masáže pro tuto časovou délku: Klasická a sportovní masáž, baňkování a reflexní masáž