Funkční trénink
Zapomeňte na samostatné cviky, kterými procvičujete jen omezenou svalovou skupinu. Raději zkuste funkční trénink. Základním cvičebním prostředkem je vaše vlastní tělo, používá jednoruční činky, kettlebell, balanční plošiny, TRX. Trénujte pohyby a ne svaly.
Hledáte konkrétní termín?
Dostupné podniky
Dostupné události
Zítra, 23. březen 2023
pátek, 24. březen 2023
Zobrazit více (9)