Aktivní regenerace zahrnuje funkční kompenzační cvičení s využitím prvků jógy, DNS a Spiraldynamik. Pasivní regenerace zahrnuje techniky měkkých tkání, masáže, kineziotaping a další postupy zaměřené na uvolnění napětí, podporu regenerace a celkovou pohybovou pohodu. Služba je určena sportovcům i nesportujícím, osobám po náročné zátěži, při pocitu přetížení nebo jako prevence chronických obtíží.
