Zapomeňte na samostatné cviky, kterými procvičujete jen omezenou svalovou skupinu. Raději zkuste funkční trénink. Základním cvičebním prostředkem je vaše vlastní tělo, používá jednoruční činky, kettlebell, balanční plošiny, TRX. Trénujte pohyby a ne svaly.
Hledáte konkrétní termín?
Zvolte službu a najděte termín na pár kliknutí.
Dostupné podniky
Dostupné události
pátek, 10. červenec 2020
16:00
17:00

pondělí, 13. červenec 2020
16:00
17:00

pátek, 17. červenec 2020
16:00
17:00

pondělí, 20. červenec 2020
16:00
17:00