VNITŘNÍ PROSTORY - online s Renou

Somatické explorace ve Vašem obýváku fungují skvěle, pokud si pro ně vyhraníte prostor stejně jako pro meditace. V tomto čase meditujeme v anatomických i psychologických obrazech optikou fenomenologie a somatiky - pociťovaného pocitu teď a tady. Obrazy, vjemy a pocity se odehrávají v pohybu, v prostoru, který máš k dispozici. Tyto lekce nás učí maximálně využívat svoji kinesféru - osobní prostor a všímat si věcí,kterých si běžně nevšímáme.