Jemná aroma jóga (bez dětí)
Lekce s důrazem na jemnost a plynulost, která však přináší i posílení a zpevnění těla. Zastavte se a načerpejte novou energii skrz svůj dech a pohyb. K podpoře vnímání svého těla a relaxaci využijeme také vůně.
Lekce je vhodná i pro těhotné ženy a ženy po porodu. Obecně u cvičení žen po porodu je vhodné konzultovat s fyzioterapeutem jak (ne)cvičit.
Cvičíme v Řečkovicích,Horácké náměstí 12.