nedeľa, 9. máj 2021
7:00 - 7:30

Vedená meditace

Událost již proběhla

Popis

Vedená meditace všímavosti vychází z theravádové tradice. Vipassana bhavana je jednoduchá technika, která je ale zároveň mimořádně účinná. Pro tyto vlastnosti se brzo stala velice populární po celému světě. Vychází z kultivace pozornosti k tělu, emocím, k mysli a jejich obsahům. Mysl se tak sklidňuje, zlepšuje se ukotvení v těle a schopnost pohlížet na emoce se zdravým nadhledem.

Kontakty

+420736218393
Facebook
Web

Společnost

JOY joga
Na Klaudiance 785/30, Praha
rating
4.94 Perfektní
(53)

Pořadatel

JOY joga