Zapomeňte na samostatné cviky, kterými procvičujete jen omezenou svalovou skupinu. Raději zkuste funkční trénink. Základním cvičebním prostředkem je vaše vlastní tělo, používá jednoruční činky, kettlebell, balanční plošiny, TRX. Trénujte pohyby a ne svaly.
Hledáte konkrétní termín?
Dostupné podniky
Dostupné události
sobota, 3. říjen 2020
7:00
7:50

pondělí, 5. říjen 2020
15:30
16:20

úterý, 6. říjen 2020
15:00
15:50

sobota, 10. říjen 2020
7:00
7:50

pondělí, 12. říjen 2020
15:30
16:20

úterý, 13. říjen 2020
15:00
15:50